Тупое чувство.

Я знаю, да Я на все 100 % уверена что у всех Вас, дорогие читатели, было такое «тупое» чувство хоть раз в жизни. Почему оно «тупое»? Просто Я не совсем понимаю как ещё описать то чувство, когда вроде бы все у тебя в порядке, но что-то изнутри все равно тревожит, что-то съедает тебя изнутри не давая покоя. Я просто не знаю что с этим делать, обычно хочется чем-то закрыть эту дыру изнутри, чем-то её заполнить, бывает думаешь о любимом деле или о хобби, но ничего, как правило, не помогает. Это чувство все равно остается на какое-то определенное время. Так вот почему Я пишу об этом, мне нужен совет. Да-да, Я хочу знать как Вы, читатель, справляетесь с такой вот непонятной бедой ? 

Заранее спасибо Всем! Я буду рада всем вашим советам

P.S.Обычно я смотрю сериалы, но иногда и на них не тянет.